Početnici – da nauče osnovne vežbe i izbegnu povrede
Rekreativci – da dobiju motivaciju i kontinuitet
Napredni vežbači – da probiju plato i dostignu nove rezultate
Ljudi sa specifičnim ciljevima – mršavljenje, snaga, kondicija, oblikovanje tela
Individualni plan vežbanja prema nivou i ciljevima
Sigurnost i korekcija tehnike
Brži rezultati u odnosu na samostalno vežbanje
Podrška i motivacija na svakom treningu
Nudimo pakete od 10/12/15 treninga mesečno, uz povoljne cene i mogućnost prilagođavanja rasporeda po vama. Cena za 12 treninga mesečno iznosi 12000 dinara.
Koliko košta personalni trening u Nišu?
Cena za 12 termina je 12 000 dinara. Proverite sa trenerom Aleksom da li postoje aktivne akcije ili promocije.
Da li personalni treninzi odgovaraju početnicima?
Da. Personalni treninzi su idealni za početnike jer omogućavaju učenje pravilne tehnike i izbegavanje povreda, uz stalnu podršku trenera.
Koliko brzo mogu da očekujem rezultate?
Prvi rezultati se najčešće primećuju nakon pola meseca redovnog rada, možete očekivati i do 8kg manjka u prvom mesecu.
Koliko traje jedan personalni trening?
Standardni trening traje između 50 i 60 minuta, uključujući zagrevanje, glavni deo i istezanje.
Da li mogu da biram vreme kada ću trenirati?
Da. Raspored treninga se pravi u dogovoru sa trenerom i prilagođava se vašim obavezama.
Da li personalni trening uključuje i plan ishrane?
U dogovoru sa trenerom, možete dobiti smernice i osnovne savete za ishranu kako bi rezultati bili što bolji potpuno besplatno.
Da li postoje akcije za više ljudi u jednom terminu?
Da, cena se smanjuje u odnosu na broj osoba u terminu ukoliko uplatite zajedno. Cena za dve osobe u terminu, za 12 treninga, iznosi 8000 po osobi.
Prvi personalni trening je besplatan, podrazumeva upoznavanje trenera sa vašom trenutnom formom i ciljevima. Zakaži trening već danas!
