Kako izgleda prvi mesec treninga u teretani – iskustvo naših članica
Početak treninga u teretani može delovati zastrašujuće – posebno ako nikada ranije niste kročili u ovakvo okruženje. Ipak, mnoge žene…
Početak treninga u teretani može delovati zastrašujuće – posebno ako nikada ranije niste kročili u ovakvo okruženje. Ipak, mnoge žene…
U moru opcija, pronaći idealnu teretanu u Nišu može biti pravi izazov. Zato smo odlučili da napravimo spisak najpopularnijih teretana…
Mršavljenje nije trka – to je proces. I ono što ga najčešće otežava nije manjak volje, već manjak pravih informacija,…
Glutation je jedan od najvažnijih intracelularnih antioksidanasa u ljudskom organizmu. Sastavljen od tri aminokiseline – glutamina, cisteina i glicina –…
Teretana za devojke u Nišu: Mesto gde se osećaš sigurno, motivisano i podržano Pronalaženje idealne teretane za devojke u Nišu…